6 Mengatasi Kebencian pada Orang Lain

Kebencian pada Orang Lain
Kebencian pada Orang Lain

Tidak ada satu hal pun yang bisa menahan perasaan seseorang termasuk rasa benci. Banyak dari mereka menyimpan kebencian pada orang lain tetapi tidak bisa cara menghilangkannya. Alasannya pun bermacam-macam, tetapi banyaknya curahan hati kebanyakan mereka melakukan hal-hal tak termaafkan sehingga sulit tidak membenci. Berikut ini cara mengatasinya semoga berguna.

Cara Mengatasi Kebencian pada Orang Lain

Ada pendapat bahwa menyembuhkan rasa benci bisa hanya dengan balas dendam atau memberikan perakuan setimpal perbuatannya. Tidak salah, memang teori tersebut benar hanya saja cenderung ke arah perilaku tidak terpuji. Oleh sebab itulah Iya Deh akan membantu mengatasinya tanpa ada rasa dendam atau menyakiti orang lain. Berikut poinnya.

1. Alihkan Perhatian dari Alasan Rasa Benci

Cara pertama mengatasi kebencian pada orang lain adalah mengalihkan alasan mengapa Anda membencinya. Tidak bisa dipungkiri, melakukan hal tersebut tidaklah mudah bahkan termasuk sulit. Itulah mengapa rasa membenci lebih buruk daripada mereka yang berhasil membalaskan dendamnya.

Hal tersebut karena mereka yang tidak menyimpan rasa benci akan terus mengingatnya. Oleh sebab itu usahakan untuk melakukan cara pertama yaitu alihkan perhatian dari alasan membencinya. Misalkan menyebarkan fitnah tentang Anda, coba alihkan kesalahannya tersebut dengan kesibukan lainnya sehingga rasa benci mulai dilupakan.

2. Menghindar Bertemu dengan Orang tersebut

Cara mengatasi kebencian pada orang lain kedua ini bisa dilakukan dengan mudah atau sebaliknya. Hal tersebut karena tidak sedikit “tersangka”rasa bencinya berada di satu ruangan kerja misalnya, atau bisa juga teman sekolah sehingga akan sulit menghindar. Namun tetap akan selalu ada caranya meskipun mengalami hal itu.

Bagaimanapun caranya, poin penting untuk mengatasi rasa benci tersebut menghindarinya. Bisa dengan meminta pindah divisi atau pindah kelas mungkin. Usahakan jangan terlalu sering bertatap muka karena justru perasaan benci itu akan semakin menjadi, karena semakin memendam tetapi tidak bisa balas dendam tanpa berdosa.

3. Menghadapinya dengan Ikhlas Memaafkan Kesalahan

Ikhlas adalah rasa yang mudah diucapkan tetapi akan selalu sulit untuk dirasakan. Tetapi sayangnya cara tersebut menjadi cara terbaik ketika Anda ingin mengatasi kebencian pada orang lain. Bagi seseorang berhati lembut dan tidak ingin ada kekerasan, kemungkinan kesabarannya selalu lebih besar daripada lainnya.

Oleh sebab itulah mereka akan lebih memilih mengikhlaskan dengan memaafkan meskipun di hatinya pasti tetap ada rasa benci tersisa. Mencoba membangun rasa ikhlas menjadi cara terbaik bagi sebagian orang yang memiliki perasaan benci pada orang lain, bahkan karena bencinya saat bertemu menyebabkan trauma.

4. Langsung Tegur dengan Luapan Emosi Elegant

Luapan emosi elegant  ala Iya Deh adalah dengan memberikan teguran bukan kta-kata kasar sumpah serapah, tetapi sekali dua kali berbicara membuat “pelaku” langsung skakmat. Sesulit apapun seseorang untuk berbicara jika sedang emosi dan benar-benar kecewa akan mudah mendapatkan kata-kata terbaiknya.

Oleh sebab itulah cara mengatasi kebencian pada orang lain selanjutnya tentu saja lampiaskan dengan luapan emosi elegant adalah terbaik. Meskipun nantinya “tersangka” masih tidak tahu malu, poin terpentingnya Anda sudah melampiaskan rasa benci tersebut sehingga tidak terlalu tersiksa ketika melewati hari walaupun harus bertemu.

Baca juga : 6 Cara Mengajarkan Seseorang Belum Siap Teknologi

5. Balas Dendam Menggunakan Prestasi

Beberapa penggemar fanatik BTS pasti sudah tahu bagaimana perjuangan ketujuh member mengatasi haters. Mereka dengan sangat bangga membalasnya dengan prestasi yang sudah tidak perlu lagi diragukan kualitas BTS, sudah menjadi musisi global internasional. Itulah mengapa cara selanjutnya balas dendam menggunakan prestasi.

Tidak perlu banyak bicara, kebencian pada orang lain hanya perlu diolah lalu dipahami, jadikan sebagai bahan intropeksi diri. Lalu perbaiki kualitas diri, hasilkan prestasi untuk membungkam mereka semua. Cara balas dendam terbaik dan elegan ketika memiliki rasa benci pada orang lain meskipun tidak dikenal.

6. Jadikan Rasa Benci sebagai Impian

Mungkin membaca cara terakhir ini sedikit bingung, benar sekali tidak salah melihat. Jadikan kebencian pada orang lain menjadi impian. Dimana nantinya Anda bisa termotivasi harus lebih baik dari “dirinya”. Semakin banyak pencapaian yang dicapai, nantinya rasa benci itu akan memudar dengan sendirinya.

Tidak terjamin berhasil, tetapi dengan mencoba cara mengatasi kebencian pada orang lain di atas besar kemungkinannya rasa benci itu terlupakan secara perlahan. Tak akan pernah ada yang bisa mengatur rasa di hati seseorang, diri sendiri lah kunci dari semuanya.

Exit mobile version