Situs web kami menggunakan cookie untuk meningkatkan dan mempersonalisasi pengalaman Anda dan untuk menampilkan iklan (jika ada). Situs web kami mungkin juga menyertakan cookie dari pihak ketiga seperti Google Adsense, Google Analytics, Youtube. Dengan menggunakan situs web, Anda menyetujui penggunaan cookie. Kami telah memperbarui Kebijakan Privasi kami. Silakan klik tombol untuk memeriksa Kebijakan Privasi kami.

Jenis-jenis Berry yang Ada di Dunia, Mana Paling Anda Favoritkan?

Ada banyak jenis berry yang terdapat di dunia dengan berbagai bentuk serta dominan rasa. Mengenai harganya terbilang bervariasi mulai dari paling murah hingga sangat mahal karena rasa ataupun sulitnya mendapatkannya. Selain digunakan sebagai camilan, buah bery juga sering dimanfaatkan sebagai obat.

Jenis-jenis Berry yang Ada di Dunia

Berry merupakan salah satu tanaman yang buahnya bisa dimanfaatkan sebagai camilan, obat herbal, atau dirubah menjadi berbagai olahan nikmat. Perlu diketahui jenisnya sendiri terbilang sangat banyak. Agar lebih mudah dalam membedakannya, silahkan simak pada paparan berikut ini:

1. Lingonberry

source: ukrbin.com

Kemungkinan besar masyarakat Indonesia masih asing dengan jenis berry satu ini karena memang sangat sulit ditemukan. Umumnya persebarannya di wilayah utara Benua Eropa dan Amerika serta daerah beriklim sub artik lainnya. Selain lingonberry, sebutan lain dari buah tersebut yakni cowberry, foxberry, serta redberry.

Mengenai harganya terbilang cukup mahal karena sebagian besar pasokannya didapatkan langsung dari alam liar. Meskipun demikian, lingonberry sering dicari karena memiliki kandungan yang baik untuk tubuh seperti vitamin A, B, dan C. Ciri-ciri paling menonjol adalah pada bentuknya yang membulat serta warnanya merah mencolok.

2. Huckleberry

source: resilience.org

Dilihat sekilas tampilan dari huckley berry sendiri memang cukup mirip dengan blueberry, namun sebenarnya keduanya merupakan spesies berbeda. Ciri yang bisa membedakanya adalah dari warna yang cenderung lebih gelap dari blueberry ketika sudah siap panen atau matang.

Selain itu rasanya juga sedikit lebih masam akan tetapi kaya antioksidan yang baik untuk meminimalisir dampak dari radikal bebas. DI dalamnya juga terdapat mineral yang baik untuk menjaga kesehatan jantung serta pembuluh darah sehingga organ dalam tubuh dapat berfungsi semestinya.

3. Cloudberry

source: staticflickr.com

Sesuai namanya, tampilan dari cloudberry memang cukup berbeda dari lainnya yang cenderung bertekstur serta berbentuk bulat. Bentuknya terbilang kecil serta berwarna orange kemerahan yang membuat konsumen menjadi lebih tertarik untuk memakannya apalagi diimbangi dengan kandungan baik di dalamnya.

Dalam cloudberry terdapat zat aktif yang bisa berfungsi untuk menetralkan racun dalam tubuh serta mampu mengurangi sisa air, garam, dan lemak berlebihan dalam tubuh. Dengan begitu bukan hanya tampilannya yang menarik namun manfaatnya begitu baik dan cocok dikonsumsi untuk menjaga kesehatan.

4. Blackcurrant

source: william-reed.com

Jenis berry satu ini termasuk paling populer karena memiliki rasa manis serta mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Di dalamnya terkandung antioksidan dan antosianin dengan manfaat meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk meminimalisir terjangkitnya penyakit karena virus atau faktor lain.

Di samping itu terdapat manfaat lain yakni mampu mencegah peradangan serta meredakan gejala flu. Selain dijual dalam kondisi segar, saat ini sudah ada banyak produsen yang memasarkannya dalam bentuk sari yang dikemas dalam botol sehingga lebih mudah untuk memanfaatkannya.

5. Cranberry

source: allaboutfeed.net

Jenis berry yang banyak ditemukan di wilayah Utara Amerika Serikat ini dikenal memiliki rasa masam. Meskipun begitu, namun manfaatnya terbilang cukup banyak salah satunya yakni dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang penyakit apalagi di musim pancaroba.

Dalam cranberry terkandung antioksidan tinggi yang bisa menghentikan penyebaran bakteri pada dinding saluran kemih. Kemampuannya tersebut mampu membantu untuk mencegah masalah infeksi utamanya pada saluran kencing. Agar mendapatkan manfaatnya secara maksimal, silahkan mengkonsumsinya sesuai kadar yang disarankan.

6. Goji Berry

source: squarespace-cdn.com

Jika buah berry lainnya sebagian besar dipasarkan dalam bentuk segar, namun goji berry sendiri dipasarkan dalam bentuk kering. Biasanya masyarakat memanfaatkannya untuk membuat sup herbal atau bahan pelengkap smoothie bowl.

Berkat kandungan vitamin dan mineral di dalamnya, membuat goji berry memiliki banyak manfaat misalnya saja memperkuat daya tahan tubuh, memerangi radikal bebas, dan memaksimalkan fungsi hati. Cara mengkonsumsinya bisa disesuaikan dengan selera masing-masing orang.

Itulah penjelasan singkat terkait dengan jenis-jenis berry yang ada di dunia sekaligus manfaatnya. Jika ingin mendapatkan manfaatnya secara maksimal, pastikan mengolahnya sesuai dengan yang disarankan serta kadarnya memenuhi kebutuhan setiap harinya/ 

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

Tidak Kalah Menarik